В статье представлены 11 советов от Романа Абрамовича по личностному росту и психологическому благополучию. Среди них - избавление от плохих ментальных привычек, избегание поспешных выводов и драматизации, отказ от придумывания правил и избегание стереотипов и ярлыков. Автор подчеркивает, что многие проблемы происходят из ума и могут быть решены путем изменения своего мышления и поведения.